Shadow Boxing Workout App per iPhone

App di allenamento Shadow Boxing: un coach di boxe virtuale.

Shadow Boxing Workout App è un'app gratuita per iPhone sviluppata da Marc Gauthier per aiutarti a migliorare le tue abilità nel pugilato. Che tu sia un principiante o un pugile esperto, questa app offre una vasta gamma di esercizi tra cui scegliere, tra cui shadow boxing, allenamenti con il sacco da boxe e esercizi di calistenica.

Gli allenamenti preimpostati di shadow boxing e sacco da boxe dell'app sono intensi e stimolanti, con opzioni sia per principianti che per pugili avanzati. Puoi anche creare i tuoi allenamenti personalizzati e sessioni di HIIT per adattarli al tuo regime di fitness e ai tuoi obiettivi. L'app offre una varietà di esercizi, tra cui lavoro ai pad, stile libero, ripetizioni, sacco da boxe, difesa, movimento dei piedi, tutorial, schivata, colpi al corpo, doppi colpi, combo lunghe e controcolpi.

L'app include anche un timer gratuito per le tue sessioni di sparring, allenamenti o allenamenti con il sacco pesante, con modalità di timer preimpostate per il pugilato, MMA, muay thaï, kickboxing o pugilato amatoriale. Le indicazioni audio non interromperanno la musica della tua app preferita e puoi impostare il mix audio per abbassare la musica o mantenere il volume al massimo. Infine, i tuoi allenamenti vengono salvati automaticamente su iCloud, quindi non perderai mai il tuo progresso. Nel complesso, Shadow Boxing Workout App è un ottimo modo per migliorare le tue abilità nel pugilato e rimanere motivato durante l'allenamento.